スマートダイエットのススメ
No
A-9-9
媒体
DVD
分類
運動
製作年度
H.22
時間
25分
内容

ダイエットに関し、常識・非常識と言われていることを一緒に検証し、健康な生活を過ごし長生きするために生活習慣病予防「スマートダイエット」を提唱します。体脂肪8キロ減・ウエスト8㎝・活力年齢8歳若返りを3カ月で目指します。