ホーム 財団の事業 ライブラリ目録 健康運動シリーズ第3巻 室内で出来る健康運動 健康運動シリーズ第3巻 室内で出来る健康運動 No A-9-18 媒体 DVD 分類 運動 製作年度 H.23 時間 40分 内容 毎日、気軽に運動を楽しむことができるよう、室内でDVDを見ながら行う健康運動。経験豊富な健康運動指導士と医療スタッフのもとに制作された、効果的で無理のない運動プログラム。肥満の解消、糖尿病、生活習慣病の改善など、運動を継続して生活に取り入れる必要がある方にお使いいただけます。 一覧へ戻る