介護予防のまちづくり （多摩区における健康づくり活動）
No
A-13-4
媒体
DVD
分類
指導者用
製作年度
H.17
時間
28分
内容

【内容】

○寝たきり・転倒・認知症予防のための「青空ストレッチ健康教室」

○元気で長生きのための体づくり「いこい体操健康教室」

○老化現象防止のための「練功十八法健康教室」

○ウォーキング健康教室「遊歩会」

○シニアによる読み聞かせボランティア「りぷりんと川崎」

○食生活改善推進委員「ヘルスメイト・多摩」 他

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