生活習慣病の運動指導第１巻 運動指導の基礎知識
No
A-13-20
媒体
DVD
分類
指導者用
製作年度
H.25
時間
36分
内容

運動と健康との関わりや運動によっておこる身体的メリット・デメリット、そして運動指導を行う際に必要となる運動強度や運動の原則、「健康づくりのための身体活動基準２０１３」などについて解説しています。

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